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Egle Pozar
Ho incontrato lo yoga per un bisogno molto concreto - convivere con il disagio della schiena dolente. Ma negli anni lo scenario si è allargato, e ho scoperto gli spazzi insospettabili della pratica - gli strati dell'essere che si rivelano e si riappropriano della vitalità vibrante. E' molto affascinante e di guarigione. Ultimamente mi interrogo seriamente se è lo Yoga quello che offro ai gruppi e che pratico da sola. Se è quel yoga che per i secoli ha condotto gli praticanti Yoghi alla Liberazione - Moksha. E mi rispondo da sola , che non ha importanza, che lo yoga che sperimento ora mi conduce nel passo successivo. che sono pronta a compiere. E accompagnare i miei simili. Mi sono laureata in filologia russa presso l'Università di Vilnius in Lituania. Diplomata presso la scuola di formazione "Soloyoga" nel 2008, ho completato teacher training "Anusara Yoga" nel 2016. email: eglepozar@gmail.com cell: 340 5256527 |
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Chiara Pagano
Mi sono diplomata presso la scuola "Soloyoga" di Alexandra van Oosterum (200 ore) e presso l'associazione Aipy con il corso "didattica yoga per l'età evolutiva" (100 ore). Il metodo di insegnamento che propongo è caratterizzato da un approccio dolce dove l’insegnante, lo yoga e le asana si adattano al praticante, nel senso di accogliere, con la finalità di consentire una pratica profonda, vissuta attraverso il corpo e il respiro sia a livello fisico che emozionale. Il corpo è il nostro alleato: ci dà tanto se lo lasciamo libero di provare e giocare. Yoga, dunque, per sviluppare gli aspetti della persona nella sua interezza, corpo, mente, emozioni, e per conoscere le nostre inclinazioni e far emergere le nostre qualità. email: chiaramente21@gmail.com cell:3939 596619 |
