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Egle Pozar
La continua ricerca, lo studio e la sperimentazione rendono il mio impegno di divulgare lo yoga affascinante, divertente e coinvolgente. Conduco una pratica fluida ma intensa, invito a fidarsi del proprio corpo e delle sue intuizioni, ad ascoltare, a giocare e ad osare di scivolare nel luogo dove la mente diventa il corpo , dove lo spirito impregna la materia. Mi sono laureata in filologia russa presso l'Università di Vilnius in Lituania. Diplomata presso la scuola di formazione "Soloyoga" nel 2008, ho completato teacher training "Anusara Yoga" nel 2016. email: eglepozar@gmail.com cell: 340 5256527 |
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Chiara Pagano
Mi sono diplomata presso la scuola "Soloyoga" di Alexandra van Oosterum (200 ore) e presso l'associazione Aipy con il corso "didattica yoga per l'età evolutiva" (100 ore). Il metodo di insegnamento che propongo è caratterizzato da un approccio dolce dove l’insegnante, lo yoga e le asana si adattano al praticante, nel senso di accogliere, con la finalità di consentire una pratica profonda, vissuta attraverso il corpo e il respiro sia a livello fisico che emozionale. Il corpo è il nostro alleato: ci dà tanto se lo lasciamo libero di provare e giocare. Yoga, dunque, per sviluppare gli aspetti della persona nella sua interezza, corpo, mente, emozioni, e per conoscere le nostre inclinazioni e far emergere le nostre qualità. email: chiaramente21@gmail.com cell:3939 596619 |
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Francesca Riva
Da sempre interessata alla ricerca interiore e alla sperimentazione con il corpo, entro in contatto con lo yoga e la meditazione vipassana nel 2006. Da allora il mio viaggio è diventato sempre più intenso e affascinante e mi ha condotta alla scelta di insegnare e quindi condividere con gli altri le mie esperienze. La pratica che propongo agli adulti e che sperimento quotidianamente su me stessa, è la fusione tra disciplina ed espressione libera del proprio sentire. Una ricerca tra linee precise e la dissoluzione delle stesse. Ai bambini cerco di dare uno strumento per coltivare la presenza e il rispetto di sè e degli altri, giocando seriamente a riconoscere la meraviglia che sta dentro di loro. Insegnante certificata yoga alliance e master per l'insegnamento ai bambini. email: rfrancy5@yahoo.it cell: 3391056784 |
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Valentina Castelnuovo
Pratica e studia yoga dal 2009. Nel 2012 diventa insegnante certificata ERYT200 Yoga Alliance presso la scuola “Samadhi” a Firenze di Yacopo Yogendra Ceccarelli. Dal 2012 pratica e studia Ashtanga Yoga e la fa diventare la sua filosofia di vita. Tuttora è praticante Ashtanga yoga presso 'La Yoga Shala' di Elena De Martin a Milano. La tradizione della pratica di Ashtanga Yoga è evidente nel suo stile di insegnamento attento, giocoso e che onora la tradizione dello yoga. Le sue lezioni hanno uno stile fluido e meditativo, con sequenze armoniche e bilanciate che variano di volta in volta, permettendo di sperimentare posture sempre diverse. email: v.castelnuovo@me.com cell:347 802 8594 |
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Barbara Cattaneo
Diplomata alla S.F.I.D.Y Scuola di Formazione all’Insegnamento dello Yoga, riconosciuta dalla Fédération Nationale des Enseignants de Yga (F.N.E.Y.) un percorso di formazione quadriennale; CSEN, Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal C.O.N.I., iscritta alla YANI Yoga Associazione Nazionale Insegnanti. Nelle sue pratiche propone: Ashtanga Yoga e Hatha Yoga. “Se penso a come ero quando ho iniziato a praticare mi rendo conto dei miei progressi, lo yoga si riflette nel corpo, nella mente, fino a pervadere gli strati più profondi di noi stessi. Tutto succede e si evolve a livello impercettibile, neanche ci si accorge, eppure i progressi ci sono. Il mio corpo è cambiato, insieme al mio atteggiamento verso la vita. Un cambiamento tanto meraviglioso quanto impegnativo e a volte difficile, che ha mi ha investito nel profondo”. – Barbara |
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Franco Ferrari
Diplomato presso la Scuola Internazionale di Teatro di Milano diretta da Kuniaki Ida nel 2002 Diplomato presso l’Istituto di Formazione Feldenkrais di Milano diretto da Mara della Pergola nel 2012 Grazie alla mia passione per la recitazione e al fascino per il movimento mi sono avvicinato a questa disciplina quando ero in cerca di alternative di vita ed uno sbocco lavorativo che mi desse maggiori soddisfazioni. Nel 2008 decisi di lanciarmi in questo nuovo percorso senza saperne molto. Ammetto che il periodo di formazione è stato impegnativo in cui ho avuto la possibilità di immergermi in 1 esperienza di pura scoperta. Sono sempre stato fiducioso di trovare la mia dimensione ideale... E così è stato. Mi sono accorto di aver preparato le basi per un nuovo stile di vita da coltivare con cura. Il mio interesse più grande è quello di cercare di capire le persone, in particolare cosa spinge loro a fare quello che fanno. Credo nelle potenzialità che tutti abbiamo dentro di noi... Basta così poco per tirarle fuori e facilitarsi la vita! Per questo la mia Missione è quella di diffondere il Metodo Feldenkrais per aiutare le persone a piacersi e star bene con loro stesse. Spero che sempre più persone si avvicineranno a questa disciplina e che a loro volta inizieranno a parlarne e consigliarlo. Se desideri metterti in ascolto per soddisfare i tuoi bisogni il Metodo Feldenkrais può essere l'alternativa che stavi cercando. email: fcomefeldenkrais@hotmail.com cell: 3386763237 |
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Cristina Sacchi Diplomata presso la scuola Aipy-Samatva di Clementina Tedeschi (300 ore) adulti + (100 ore ) yoga per l'età evolutiva. All'interno della mia formazione: yoga in gravidanza pre e post, Nada yoga , Teatro non duale , yoga e dusabilità, Meditazione ... Insegno uno yoga per tutti, unendo la disciplina alle mie svariate competenze nel campo della musica, teatro e attività di gruppo. Ho una grande esperienza con i bambini essendo insegnante di Scuola Materna da più di 20 anni e avendo tenuto diversi corsi anche all'interno delle scuole dai 3 ai 14 . email: cristinasacchi72@gmail.com cell:3463543155 |
